Существует золотое правило: побеждать надо причину, а не следствие. У гипертонии таковых не одно. В начале ключевую роль играет симпатоадреналиновая система (САС). Которая мобилизует силы организма в ответ на нагрузки. Гипоталамус заставляет надпочечники вбросить адреналин и норадреналин в кровь. Сердце начинает биться быстрее. Давление подскакивает. Со временем роль САС снижается. На первый план выходят металокортикоиды надпочечников. Когда натрий из мочи возвращается в кровь, регулируясь гормоном. Объём крови и её давление больше становится зависимым от уровня электролитов. И кислотно-щелочного баланса. Что нам может в этом случае помочь? То, что нормализует работу ЦНС. То, что восстанавливает химический состав крови. То, что приводит в чувства гормональный фон. То, что снимает воспаление. А также то, что помогает организму сопротивляться нагрузкам. Как физическим, так и психическим. Про мёд уже писал. Он не просто клеточное питание. Это состав, восстанавливающий формулу крови. Работу ЦНС. Вплоть до рецепторов гормонов при взаимодействии в синапсах. Есть ещё один продукт. Это всем известная...клюква! Дело в том, что кислая ягодка — один из рекордсменов по проантоцианидинам, цианидинам, фенольным кислотам и флавоноидам. В итоге повышается уровень ЛПВП. «Хорошего» липопротеина. Таскающего холестерин со стенок наших сосудов. Чем профилактируется атеросклероз. Но сама по себе клюква чудес не делает. Общий холестериновый рисунок меняется слабо. А вот в смеси с мёдом картина иная. Видимо мёд и клюква начинают дополнять друг дружку. Что в итоге приводит не только с улучшению сосудов. Но и реакции организма на стресс. Теперь о рецепте для гипертоников. Который применяли ещё в советские времена: Всё просто. Клюква пропускалась через мясорубку. Смешивалась с мёдом 1:1. И принималась троекратно в день по столовой ложке. В идеале за 20 минут до еды. Но у кого бастует желудок, можно спустя 2-3 часа позже. Так месяц. В зависимости от самочувствия. И напоминаю. Что основного лечения это не отменяет. А лишь дополняет. Также имеются противопоказания. Потому сначала к врачу.
Здоровья!
